AVALIAÇÃO
FÍSICA
É uma forma utilizada para traçar o perfil físico do aluno a fim de preparar o programa adequado às suas condições e limitações, além de identificar contraindicações, podendo-se evitar possíveis incidentes.

Lista de medidas Na ativa
SIMPLES
- Peso
- Altura
- Anamnese(Questionário sobre hábitos cotidianos)
- Perímetros
- Dobras Cutâneas
COMPLETA
- Peso
- Altura
- Anamnese(Questionário sobre hábitos cotidianos)
- Perímetros
- Dobras Cutâneas
- Bioimpedância
- Teste ergométrico com VO2(Mensuração do VO2 máxima: capacidade de captar, transportar e metabolizar o oxigênio).
- Medida do % de gordura(Peso magro, peso ide).
AVALIAÇÃO NUTRICIONAL
A avaliação e acompanhamento nutricional personalizado é estruturada junto com o cliente, onde o mesmo é direcionado à sua rotina alimentar para impulsionar seus objetivos. Possui acompanhamento personalizado e a distância na montagem dos treinos.

PROFISSIONAL RESPONSÁVEL:
Marcelo Rufino de Godoi (nutricionista Esportivo e Clinico, formado em Educação Física e Nutrição, especialista pós-graduado em Fisiologia e Bioquímica da Nutrição aplicada no esporte).